BreathBodyStudy är ett integrerande nytt koncept - ett nytt grepp där vi kombinerar: kraftfull breathwork i grupp med beröringsbaserade övningar som, massage, yoga med partner samt röst och dans i resonans – Ett tryggt utgångsläge, här får vi som deltagare ge och få i flöde med varandra. Fokus ligger på att väcka både energi och lugn, frigöra blockeringar som håller smärta, stagnerad energi och kraft, boosta oxytocin och att landa i vårt mest kraftfulla instrument KROPPEN. Med samtycke som fundament - utforskar vi i rörelse, andning och beröring, vår kroppskännedom och medvetenhet på djupet. Ett oerhört levande sätt att utforska sig själv – tillsammans med andra. Jag kan bara hoppas på att du också får nycklar, både lätta att bära med dig i vardagen och handfasta metoder att fortsätta med på egen hand.
Jag har själv studerat och utforskat breathwork, yoga, beröring, röst och rörelse under större delen av mitt liv och i många olika former – Det var först när jag kombinerade dessa tekniker som allt förll på plats och något verkligt kraftfullt tog form. BreathBodyStudy föddes ur resultatet av denna upptäckt – ett nytt sätt att möta kroppen, känslan och att möta varandra. Det är inte övningarna i sig som är nya – däremot hur vi utforskar dessa tillsammans.
Varmt välkommen precis som du är!
Tänk om det börjar och fortsätter med oss, att det är vi som gör skillnaden, att det är vi tillsammans som sprider kraften och gemenskapen genom andning och rörelse till en värld som längar efter autentisitet och förståelse.
©Upphovsrätt. Alla rättigheter förbehållna.
Vi behöver ditt samtycke för att kunna hämta översättningarna
Vi använder en tredjepartstjänst för att översätta innehållet på webbplatsen, vilken kan samla in uppgifter om dina aktiviteter. Läs informationen i integritetspolicyn och godkänn tjänsten för att hämta översättningarna.